第一回レシピコンテストゴロッとお肉と茄子とチーズ

| 材料と分量(2~3人前) |
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| 材料と分量(2~3人前) |
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- 玉ねぎはくし形に切り、ねぎは小口切りにする。
- 茄子は1cm角の乱切りにし、水にさらしておく。
- 〈調味料〉をよく混ぜ合わせておく。
- フライパンで鶏もも肉を炒める。
- 鶏もも肉の色が変わったら、玉ねぎ・ねぎを加えて炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたら、水気を切った茄子を加えて炒める。
- 茄子がしんなりしたら、❸の調味料を加えて炒める。
- 全体に味がなじめばOK。
- 耐熱皿に❽を入れる。
- とろけるチーズ・ねぎ・パン粉をふりかけ、チーズに焦げ目がつくまでトースターで焼く。(約5分)


